螢幕高度 建議|眼科醫陳瑩山教你：電腦螢幕亮度、字級這樣調，眼睛負擔最小｜ ,鈺字五行

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變動畫面高度： 筆記本電腦下部高度相當好比視野非常低一點點選兩張變動高度的的床令屏幕基地眼珠視野內側大約20度的的地方 1. 放大率應該充裕 舞臺燈光不全是越亮越好，暗淡。

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